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从生活的方方面面做好盆腔炎的预防

盆腔炎也是女性要面临的一大妇科疾病,盆腔炎指的是女性盆腔生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症,主要分为两种,急性期和慢性期,急性期表现为下腹疼痛或者发热,会分泌脓性的白带;而慢性期则表现在下腹隐痛并且伴有坠腹感和酸痛感。

想要做好盆腔炎的预防,我们就需要从生活的方方面面入手,做好以下工作,这样盆腔炎就会离你远一点。做好私处的清洁工作把每晚用清水清洗外阴作为你的日常习惯,注意不要清洗阴道内部,更不要用清洗液或者沐浴乳还是其他东西,这样无异于破坏阴道的健康。内裤最好选择棉质透气的,内裤的清洗也要形成一种习惯,即脱即洗,不要攒着,也不要很久不洗。性生活使用避孕套男性的生殖器可能有很多的细菌,如果性生活的时候不戴避孕套就有可能传染疾病或者造成女性生殖系统感染,这是因为男女之间不同的生理结构所引起的,就一个小小的避孕套,就会降低我们罹患各种疾病的概率。经期一定要注意保健经期可能是我们女性最虚弱的时候,身体的抵抗力变差,而且稍不注意卫生就会造成感染。在经期一定要注意卫生,多换内裤和卫生巾,并且要时刻保持私处的干爽,在经期还要注意不要吃生冷刺激的食物,也不要进行性生活、干体力活,并保证足够的休息时间。

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